घुटना व जोड़ों के दर्द का आयुर्वेदिक उपचार

घुटना दर्द क्या है?

घुटनों व जोड़ों का दर्द बढ़ती उम्र, गठिया (अर्थराइटिस) या कार्टिलेज की कमजोरी के कारण होता है, जिससे चलने-फिरने व सीढ़ियाँ चढ़ने में कठिनाई होती है। आयुर्वेद में यह मुख्यतः वात दोष के असंतुलन व जोड़ों में चिकनाई (स्नेहन) की कमी से जुड़ा है। हमारा उद्देश्य है दर्द कम करना, जकड़न दूर करना और जोड़ों को पोषण देना।

मुख्य कारण

• वात दोष की वृद्धि व जोड़ों में रूखापन
• बढ़ती उम्र व कार्टिलेज का घिसना (ऑस्टियो अर्थराइटिस)
• यूरिक एसिड बढ़ना (गाउट) व रूमेटॉइड अर्थराइटिस
• मोटापा व जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव
• चोट, कैल्शियम की कमी व निष्क्रिय जीवनशैली

लक्षण

• घुटनों व जोड़ों में दर्द व जकड़न
• चलने, बैठने व सीढ़ियाँ चढ़ने में कठिनाई
• जोड़ों में सूजन व चटकने की आवाज़
• सुबह उठते समय अकड़न
• घुटनों का कमजोर महसूस होना

हमारा उपचार

हम दर्द निवारक दवाओं पर निर्भरता घटाकर जोड़ों को भीतर से मजबूत करने पर ध्यान देते हैं।

• जानु बस्ती: घुटनों पर औषधीय गर्म तेल रोककर गहरा पोषण
• पंचकर्म: अभ्यंग, स्वेदन व बस्ती से वात संतुलन
• आयुर्वेदिक औषधि: सूजन व दर्द कम करने वाली रसायन
• आहार चिकित्सा: वात शामक व पोषक आहार का मार्गदर्शन
• योग व व्यायाम: जोड़ों की गतिशीलता बढ़ाने वाले अभ्यास

सामान्य प्रश्न